看完老高說一天要睡8小時
會比較健康什麼的
我就好奇這個一天睡8小時可以拆開嗎?
先睡4小時然後東摸摸西摸摸兩小時
才又繼續睡4小時
這樣算不算一天睡8小時啊?
有沒有一天睡8小時怎麼算的八卦