欸我阿肥啦
最近覺得要開始運動了
有在跑步 一個星期2次 一次都4公里
因為有戴智慧型手錶的習慣
所以看得到心律
這個習慣持續一個月有了
一開始前兩個星期心律都160幾-170
最近這兩個星期剩150幾
這樣是正常的嗎？ 還是阿肥我有心臟病
有八卦嗎？