安安各位大大
本魯今天發生了一點事
感覺有點焦慮症的症狀
非常焦躁不安 靜不下來 有手抖跟身體發抖畏寒（應該不是感冒）的感覺
好不容易熬過去比較痛苦的時候
現在卻非常累但睡不太著
希望回家可以馬上睡著不要被情緒影響
所以想到安眠藥
但看了谷歌發現都要有處方簽
請問哪裡可以買得到有助眠效果但不用處方簽的藥嗎？