前陣子跟一個人買了一台大型家電
連箱大概3x kg吧
抱著走了幾百公尺上車 後來又搬樓梯搬了幾樓
幹腰就炸了
腰椎痛得要命
雖然%%%無礙 但是事隔三個禮拜
有時候騎車後腰還是會隱隱作痛
有沒有受過腰傷的人來講一下
腰拉傷到底要多久才會全好?
補個幹