As title,
每逢農曆新年大家無法避免得海吃胡吃，於是體重就迅速的爬升。到了初六，可能還有人的家裡
連佛跳牆都還沒吃完！但是，差不多也是開始考慮接下來如何減肥及消除體內宿便的時候了。請問各
位接下來要怎麼減肥及消除體內宿便呢？