除了夾斷大便之外
括約肌還能夠怎麼訓練
才能夠夾斷甘蔗之類的東西？
畢竟人體的每一塊肌肉
都能夠經由鍛鍊
來達成養生保健的好處
有沒有人可以分享秘訣呢？