大家嚎。
阿肥舅舅身為母胎單身五十餘年，
分享身為阿肥的智慧（限午餐）
1.
早餐一杯大冰奶，
中餐一杯大冰奶，
晚餐一瓶可爾必思。
2.
中餐就吃大雞腿便當吧！
雞腿一個吃不飽，
可以吃三個！
3.
櫃檯點餐前，
心裡默唸三聲：
不要盯著胸部看！不要盯著胸部看！不要盯著胸部看！
4.
當你沒有在節食時，
你可以選擇吃肉；
當你在節食時，
則選擇吃肉+蔬菜
5.
飯後播放崔苔菁的歌活動身體
6.
買便當要選會叫你帥哥的那一家
7.
飯後後午睡睡到不省人事
8.
和兩個阿肥（以上）一起吃飯時，
要細嚼慢嚥；
兩個人吃要坐四人桌、以此類推。
9.
真正有尊嚴驕傲的阿肥！
是不跟女森一起吃午飯的！
10.
身為肥宅一定要挑食！
不挑食的你只是健康的胖子而已！
大概是這樣喇！
嘻嘻！