吃肉減肥法
不知道誰發明的
十幾年前好像流行過
一直吃肉!吃肉!吃肉!
真不知道這群吃肉減肥法的人最後怎樣
應該都放棄了
因為這絕對超膩
甚至有人應該吃到送醫了
單一飲食減肥法最後都會放棄
其實最健康的飲食法
就是自己烹飪飲食法
聽說外食很容易越吃越胖
因為油品很劣質
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※ 引述《j29871049 (此碼空號)》之銘言：
: 減肥方法百百種
: 熱量赤字法
: 168
: 戒澱粉
: 戒甜食
: 少量多餐法
: 一天一餐法
: 呼吸減肥法
: 間歇性斷食法
: ...
: 本肥親試熱量赤字法跟168根本沒用
: 覺得就有用還是醫美直接手術
: 最屁的減肥法是種一種？