※ 引述《michael7384 (雄中王陽明)》之銘言：
: 幹我現在在實習
: 過了半年發現幾乎所有科都8點以前就要到了
: 應該以後上班一般公司也都這個時間
: 阿這樣8點要到公司 大概7點就要起床拉屎刷牙洗臉了
: 幹這樣一天要睡8小時不就11點就要睡了
: 拖到12點才睡只能睡7小時
: 雞掰夜店才剛開就要睡了 雖然本肥宅也沒去過
: 所以大家都幾點睡睡多久啊？
看個人體質和睡眠環境/品質 不一定要睡滿八小時吧，最少六小時應該多數人OK?
輪班星人的話有的白天睡覺也很多干擾，或者白天不容易入睡等等
(車子經過/喇叭聲/施工/附近歐巴桑聊天/小孩玩鬧)
年紀越大睡眠時間好像需求也會減少
以前長期只睡四五小時也沒事，不過後來都睡六七小時
最近的話都是自然醒 爽爽
睡醒吃+宅+約面談 這樣的人生好舒服
覺得休息久了會不會就不想工作惹XDDD
不過還是會去找有興趣的工作就是