作者:
abasqoo (德莫尼克)
2023-02-10 13:45:29※ 引述《paidzou ()》之銘言:
: 如題
: 發現有幾個很常上新聞的
: 每天出來報數字的
: 外表看起來大概都4 50歲
: 實際去查年齡發現竟然都70歲up
: 我不禁好奇他們都是怎麼保養的
: 或是平常有在吃什麼秘密配方
: 是因為有錢嗎
: 還是有其他八卦?
年輕時要保養,專櫃品牌以上使用
30左右就要開始做醫美,鳳凰電波 肉毒之類的
不風吹日曬雨淋,常保愉快或是平靜舒服的心情
不生孩子比較好(元氣大傷),生了也沒關係
家裡有阿姨保母帶著,平時就逗逗小孩即可
不吃一些垃圾食物、高油 高脂肪 滷味 炸物 泡麵
不喝一些垃圾飲料,含糖量高的飲料
菸酒遠離、不熬夜
滿簡單的,大概這些即可
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