Re: [問卦] 可以抗焦慮的東西

作者: ptt987654321 (低調)   2023-02-19 09:59:24
※ 引述《huabandd (我是阿肥巴你頭)》之銘言:
: 你會焦慮的原因就是因為「比較」二字
: 你看到誰比你有錢所以你焦慮
: 你看到誰比你外貌好所以你焦慮
: 你看到誰比你人緣好所以你焦慮
: 接受「我就爛」三個字,不要比較
: 你就有一半的機會遠離焦慮
: 還有另一半是遠離讓你焦慮的人事物
: 比如讓你焦慮的父母,比如讓你焦慮的工作環境
: 人生要不焦慮就兩件事,關我屁事和關你屁事
: 別人好不好關我屁事,我好不好關你屁事

我大概看身心科好幾年了
我說說我的人生
像我就躺平了
不跟人比較
女人不要惹
財富不要了
車子房子放棄了
我大概尼特了十幾年
之後因為身體真的尼特到出毛病
才去看身心科
好不容易看有比較好了
就去找打工養活自己
周日到周六每天做4小時,領基本時薪
想說認命了就這樣養活自己也是夠
結果他媽的被資遣
整個身心毛病又發作了
我不跟人比較啦
我就爛啊
問題是這個世界這個社會還是不放過我啊
我這種心理疾病的每次面試都是一種煎熬
想到又要再去找新工作就發作

這個世界到底要我怎樣
我躺平也不行耶
阿不要叫我自殺喔
我試過2次
但我沒那個勇氣真的下去
這邊不詳談會被刪文

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com