以單位體積來說
喝乳清所能獲得的蛋白質遠遠超過雞蛋
而且用喝的快速又方便
扣掉瓦斯烹煮等等成本，根本大勝
難道只有我覺得缺蛋喝乳清不就好了嗎??
真的不知道台灣鯛在吵什麼??