把版上的168文全部看一看
超級多人
真的超多人都是拿掉早餐
什麼早餐黑咖啡等等之類
然後也有人會出來爭說早餐很重要等等之類
總之
我覺得如果選項只有二個，去掉早餐或去掉中餐
我怎麼想都覺得去掉中餐才是最棒的選擇吧
首先人起床後還是需要吃東西來開始一天的活動
再來如果你是在上班或上學，你中午的午休一小時
剛好可以把這一小時拿來睡覺
這樣下午就會很有精神
所以我覺得最棒的168是8點或9點左右吃一餐
然後5點或5點半左右吃一餐
這就是最棒的168
484醬 = =