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[問卦] 10公里跑43:54 PR多少?

作者: xiaofeiwu36 (小廢物)   2023-02-23 22:24:38
こんばんは
安安，本廢物過瘦免役仔嘻嘻，去年跟女友分手後才開始回來運動，從我大竹中畢業後大概快十年沒運動了，練了五個月今天跑出3km 12:29，5km 21:24，10km 43:54，請問本廢物在台男裡的PR有多少呢?
https://i.imgur.com/8mNEuJH.jpg
有掛否?
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