肥宅我膽固醇輕微超標啦(LDL跟總膽固醇)
很早以前的說法是膽固醇高的人不宜多吃蛋
特別是蛋黃
但後來說法被推翻了
只是近期的研究發現好像蛋黃又跟膽固醇高有關
衛教又建議膽固醇高的人不宜多吃蛋了
怎麼變來變去
有沒有八卦？