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[問卦] 魚油怎麼挑才內行

作者: GrimmNotes (格林童話)   2023-02-26 11:38:15
魚油，富含人體無法製造的Omega-3 (DPA+EPA)
有助於降低心血管疾病、改善乾眼症、預防黃斑部等
而市售魚油99%都是按照研究比例的3:2
那還要怎麼挑才內行
濃縮比例>80%、DPA+EPA>500mg
還有嗎
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