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[問卦] 兩個月瘦了6KG 小腹沒消多少

作者: ezJapan (Japan)   2023-03-01 18:28:06
https://i.imgur.com/3AKVAga.jpg
去年底皮帶扣到最外面一格還在路上爆開後決定減肥
因為膝蓋不太好 用快走的方式 在正常吃的情況下 兩個月瘦了6KG
可是量了一下腰圍 沒有很大的變化 不知道瘦到哪邊去了
到底要怎樣瘦小腹啊 6KG 看起來沒有減到腹部脂肪
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