1.媒體來源:
UDN
2.記者署名:
聯合報 記者楊雅棠
3.完整新聞標題:
不敢相信！吃愛滋藥會變胖？ 專家：別斷藥
4.完整新聞內文:
隨著藥物進步，感染愛滋不再等於罹患「絕症」，甚至透過穩定服藥，可以達到「U=U」，
也就是測不到病毒就等於不具傳染力。但有些感染者因為擔心藥物副作用導致變胖，而自行
停藥。
衛福部桃園醫院愛滋病照護中心主任鄭健禹表示，藥物並不會直接導致感染者變胖，主要還
是受到生活作息、飲食等影響，因此桃醫透過飲食、運動、心靈三大面向，幫助感染者既能
穩定服藥，又能擁有良好生活品質。
根據2022年的台灣HIV感染者健康相關生活品質研究發現，感染者最常見的六大症狀包括缺
乏精力、入睡困難、情緒低落、外觀改變、感到緊張焦慮與皮膚狀況。鄭健禹表示，從研究
中可以看出「外觀改變」是感染者在意的問題。
鄭健禹表示，藥物由於會讓感染者免疫力變好，因此會間接讓食慾增加，因此很多感染者會
認為是「藥物導致變胖」，事實上不然。
若是探究背後原因，可能因為生活、飲食不正常，或以桃園地區為例，很多感染者是因為輪
班制工作，導致作息不規律，而造成體重增加。
桃醫愛滋病照護中心個管師顧心嬿表示，臨床上常看到病人擔心因為吃藥會變胖，就會不規
律吃藥，或是以「討價還價」的方式不願意吃藥。但事實上變胖不單是藥物的影響，包括生
活作息、飲食，甚至因為年齡導致代謝變慢，都會讓體重改變。
桃緣彩虹居所同儕關懷員林浩源則表示，感染者因為遇到很多社會等心理壓力，導致和人群
疏離。而一但與人群脫離，就容易增加孤獨感和健康狀況。
因此桃園醫院攜手桃緣彩虹居所推出「90天你的理想型練習計畫」，結合飲食、運動和心靈
三大面向，幫助感染者建立良好生活習慣，進而改善感染者在意的外觀。 其中一名感染者
信（化名），參加活動前從不忌口也沒有運動習慣，但在個管師鼓勵下加入活動，90天不僅
成功減去6公斤的體重和9公分腰圍；而且也能規律服藥。
顧心嬿表示，很多感染者過去因為感染愛滋就將自己關起來，從不參加同儕活動，但以信為
例，除了體態改變外，更重要是感染者透過活動，心態也跟著改變，讓生活品質更好。
鄭健禹表示，愛滋病防治除了能達成國際「90-90-90」的目標，即90％感染者知道自己的狀
況、90％知道病況的感染者有接受藥物治療、90％服用藥物治療的感染者病毒量獲得控制之
外，盼能達成第四個「90」，讓90%病毒量抑制良好的感染者，擁有好的生活品質。
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