三餐都吃垃圾食物
薯條漢堡可樂雞排珍奶
冰淇淋甜甜圈蛋塔熱狗披薩
完全不控制
但是每天很認真去健身房運動1小時
跟每天躺著不動
但是三餐都吃健康餐
水煮青菜水煮蛋雞胸肉無糖豆漿
這樣兩個人
一年下來
哪個會比較健康
有八卦嗎???