[問卦] 蛋的蛋白質是煮熟前還是煮熟後計算?

作者: KENDO777 (KENDO777)   2023-03-04 00:38:27
如題
我們最關心的健康議題
每天要吃幾顆蛋
聽說蛋煮熟前後的蛋白質會不同
有流失問題
如果我吃煮熟的蛋一天可以吃到十顆不會膽固醇過高嗎
有沒有八卦

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com