就滿好奇的。
平均而言，我一個月外食的比例約40%。你說麵、羹、粥、丼飯什麼的會有蛋？我這沒有。
便當的菜色也多，要有蛋還真不容易。反而自己煮才容易有各種蛋類或菜色。哦！還有湯會
放。
不過這樣下來......我一個月大概也吃不到5顆。畢竟，除非完整的一顆，不然打出來的那
種我基本是永遠都吃不飽的（原因不明）......
大家一個月原本會攝取多少蛋啊？