太極拳真的是被某些「大師」給搞爛。
它能不能打實戰我是不知道，但曾和一位學太極拳的朋友聊過，太極拳非常重視下半身的穩
固。
每天站樁蹲馬步就不用說，
常常打到一半，師傅喊停後就逕自在旁邊喝茶吃飯甚至出去閒晃之類的，此時一直要維持住
原來的架勢。
當然，師傅喊停的時機都會很機車的選在一些重心不穩的架勢。
人在移動或是要攻擊的瞬間，重心難免會有短暫的不穩，太極拳抓的就是這個時機點，用技
巧與招式把對手的不穩放大，再一波帶走。
但要達成這效果，自己的下半身要很穩固，否則自己的重心也會被帶走而自爆或是讓對方有
反殺的機會。
所以看一個人的太極拳，不是看他上半身的那些招式，反而該注意的是下半身。
下半身不穩，就只是太極健身操。