[問卦] 吃到飽是肥胖的原因嗎

作者: higamanami (丸子頭演員)   2023-03-17 09:48:13
台灣號稱是美食王國,
有很多美食。
目前了解,吃太多油,精緻糖是飲食上的肥胖原因。
外面有很多吃到飽餐廳,
一堆點心,含糖飲料,是不少年輕人聚餐時會選擇的地點。
生意可看得出很好,一堆人排隊用餐。
在台灣肥胖人口和糖尿病患者越來越多的情況下,
吃到飽的飲食文化是不是肥胖的原因呢,
當然運動也是原因啊,
有八卦嗎?

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