以前都有人說 蛋有膽固醇
不宜吃太多
一天一顆蛋即可
多了會造成肥胖 脂肪囤積
這究竟是不是真的!?
在最近缺蛋以後
看到還有推薦用豆皮取代雞蛋的言論
個人是覺得 吃鳥蛋不是也挺好的嗎!?
夜市都有賣鳥蛋串阿 我一次都吃10顆鳥蛋會不會過量
只是鳥蛋要怎麼買阿 全聯我看沒有賣
有沒有鄉民 蛋不能吃太多的八卦!?