本人視力雙眼1.2 無近視
隱形眼鏡什麼的完全沒戴過
但最近覺得眼睛有點不舒服去看眼科
眼科說我用眼過度 給我眼藥水舒緩保養
但我簡直超級困擾
參考了一堆YT示範點眼藥水
但我他媽的這兩天就是很難點進去眼睛裡面
而且每次把眼瞼拉開時 把眼藥水瓶靠近眼睛就會有莫名的恐懼感
按壓瓶身時整個超怕 結果他媽的好不容易擠了一滴 結果好幾次滴到臉頰上 幹
每次都要做一堆心理建設不敢滴
到底要怎麼克服滴眼藥水的恐懼症