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[問卦] 健身到第三個動作有輕微疼痛

作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄)   2023-03-31 11:11:18
練肩膀
練到第三個動作後
左肩膀有輕微的疼痛
稍微卡卡的
這種情況下 還要繼續訓練嗎
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