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[問卦] 游泳三天瘦了一公斤，PR多少？

作者: BeNative (U文製造G)   2023-04-06 18:24:23
最近開始重新游泳
才游三天 配合高纖飲食
本來87公斤 瘦了1公斤 變86公斤
是不是很快啊
這樣我游30天不就瘦10公斤= =
我目標是75
應該很快吧
有八卦？
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