是這樣的
有白粉詐騙者騙消費者每公斤要吃4.4g蛋白質
這樣才能增肌減脂
蛋白質要少於總熱量的35%才安全
不然容易生病
攝取過多蛋白質會兔肉飢餓
https://reurl.cc/ykXNaO
植物性蛋白也能兔肉飢餓歐！
不要當作植物性蛋白不會歐
超過總熱量35%
一樣有危險
話說白粉詐騙主謀是誰阿！
醫生文章也不明白說是誰
好煩躁歐！
http://i.imgur.com/KxUKa1U.jpg