台灣現在缺雞蛋，我想改吃豆腐，有沒有人跟我一樣的想法？
豆腐其實也是個好選擇，不但有豐富的植物蛋白質，還可以用來做豆花、豆腐皮、豆腐脯，甚至是煮湯！
多元化飲食可以讓身體吸收更多營養，這樣才能健康長大。
所以說，大家有沒有其他好的替代品呢？