我媽那邊的親戚跟阿嬤都高血糖或糖尿病
我自己本身
國一 112
國二 102
碩班 112
碩班畢業 116 (糖化血色素 5.8%)
這一兩年開始用血糖機
發現我只要吃幾口飯或澱粉類
血糖會大幅度上升 變得超想睡覺
現在只靠飲食 + 運動
希望能夠延緩變成糖尿病
不知道有沒有鄉民跟我一樣
遺傳基因高血糖的？
很害怕 30 歲以前就確診糖尿病
感覺人生黑一半了