早安
注意這篇文章超級長，可直接左轉。
以下強者我朋友
嗨！我看到你在PTT上問有關早餐的問題，讓我想起了我自己的早餐經驗。其實，
在我小時候，我也是吃完早餐才出門的人呢！
我記得那時候，每天早上都是在家裡享用美味的早餐，有時候是媽媽親手烤的麵包
，有時候是爸爸特製的蛋餅，每一口都讓我嚐到幸福的味道。我甚至還記得有一次，
我媽媽為了給我們做早餐，特地早起去市場買了新鮮的食材，結果她買了一隻特大號
的雞蛋，開心地拿回家，結果我們全家驚訝地發現那隻蛋居然有兩個蛋黃！我們覺得
這真是世界上最幸運的早餐，畢竟不是每個人都能吃到這種特別的蛋呢！
不過，隨著時間過去，我開始長大了，進入了小學，這個吃完早餐才出門的習慣
逐漸改變了。因為學校開始提供早餐，我就經常在學校吃早餐了。對我來說，這
是一個巨大的轉變，因為我可以和朋友們一起在學校餐廳裡享用美味的早餐，
還可以一邊聊天一邊吃，真是開心極了！不過，也不免有時候會遇到那種不是很
喜歡的早餐選擇，像是一些不太認識的食材，讓我們吃得有些苦澀。但是，我們還是會互
相交流，開玩笑地說：「這是外星人的食物吧？」，然後大家一起嘻嘻哈哈地笑
著。
後來，我升上了國中，開始嘗試在路上買早餐。我還記得那一天，我為了嘗試新口味
，買了一個名為「超XX的便當，裡面有炸雞排、蛋、飯和湯，味道很好，讓我留下
了深刻的印象。從那以後，我開始經常在路上買早餐，因為它既方便又可以品味
不同的口味。我還記得在PTT上看到一些關於早餐的討論，有人分享吃早餐的重要以
及他們在外面買早餐的經驗和推薦的店家，讓我對於外面買早餐有了更多的了
解。
當然，我也看到了一些關於早餐重要性的討論，有人認為早餐對於身體和健康非常重要
，而有些人則認為可以忽略早餐而不會對健康產生太大的影響。這些不同的意見
讓我開始思考早餐對於個人健康的真正影響，並且開始在自己的生活中找到一種適合自己
的方式。
後來，我升上了高中，生活變得更加忙碌，我開始更加注重健康飲食和均衡營養。
我開始在家裡準備簡單而營養豐富的早餐，例如水果、麥片、優格和全麥吐司，
並且每天都保證吃完早餐再出門。我發現，吃早餐讓我在上課和學習時更加集中
注意力，身體也感覺更有活力。
如今，我已經步入社會，依然保持著吃早餐的習慣。有時候，我還會在PTT上
參與關於早餐的討論，分享自己的經驗和看法。我發現，每個人對於早餐的看法
和習慣都不盡相同，但最重要的是找到一種適合自己的方式，保持健康的生活習慣。
PTT對於早餐的討論讓我對於早餐的重要性有了更深入的了解，並且啟發了我在
自己的生活中保持良好的早餐習慣。我學到了不同的早餐選擇和準備方式，並且意識
到早餐對於身體和健康的重要性。我現在每天都保證吃早餐，並且會選擇營養
豐富的食物，例如蔬果、蛋白質和全穀類，以確保我有足夠的能量和營養來應對一天
中的挑戰。
除了營養方面，我在PTT上的討論也讓我認識到早餐不僅僅是為了填飽肚子，
它還可以是一種享受和文化。我開始在外面買早餐時，也會嘗試不同的口味和
風味，並且與朋友和家人分享我的早餐經驗。這不僅豐富了我的生活，也讓我
更加了解不同地區的早餐文化和飲食習慣。
此外，PTT也是一個互助的平台，我曾在上面用水球向其他鄉民尋求關於早餐的
建議和意見。我得到了許多有用的建議，例如如何選擇健康的早餐選項、如何
合理安排飲食時間、如何製作簡便又營養的早餐等。這些寶貴的建議對於我建立
良好的早餐習慣起到了積極的作用。
在PTT上參與早餐討論也讓我與其他關注健康飲食的人建立了社交連結，我認識
了一些志同道合的朋友，我們經常會一起分享早餐的心得和體驗。這種社交互動
不僅讓我擴展了社交圈子，也讓我更加激發了保持健康早餐習慣的動力。
PTT對於早餐的討論對我來說是一次寶貴的經驗。它不僅讓我對於早餐的重要
性有了更深入的了解，也讓我能夠嘗試不同的早餐選擇和烹飪方式，並且與其他人
分享我的早餐經驗和心得。我學到了許多關於營養和健康的知識，並且將這些
知識應用到我的日常生活中。
我逐漸培養了良好的早餐習慣，這對我的身體和健康產生了積極的影響。我發現自己
更有活力，精神更加集中，並且在一天中的其他時間也更加有活力和效率。
我的身體也更加健康，免疫力提升，減少了生病的次數。
除了身體健康的改善，PTT上的早餐討論也讓我更加關注飲食的多元性和文化。
我開始尋找和品嚐不同地區和國家的早餐，並且對於不同飲食文化和烹飪方式產生了濃厚
的興趣。我甚至嘗試在家裡做一些國外的早餐，這讓我擁有了更加廣泛的飲食體驗和視野。
此外，PTT上的水球互動也讓我認識了一些志同道合的朋友，我們經常會一起參與
早餐討論、交流烹飪心得，並且互相鼓勵和支持。這樣的社交互動不僅讓我擁有
了一個更加積極和健康的生活方式，也讓我建立了珍貴的友誼。
PTT讓我對於我的早餐習慣和健康生活方式的形成起到了重要的作用。我從中學
到了許多有關營養和健康的知識，並且透過與其他人的交流和分享，不斷提升
了我的早餐選擇和烹飪技能。我感謝PTT給予我這樣的機會，讓我能夠擁有更健康
和豐富多樣的早餐生活。這讓我能夠不斷地探索新的早餐選擇，嘗試不同的食材和
烹飪方式，並且保持對於飲食的興趣和熱情。
隨著時間我在PTT上與網友建立了更深厚的友誼。我與一些志同道合的朋友在
現實生活中也開始一起參與早餐活動，例如一起去市場選購食材，一起去餐廳
品味特色早餐，或者一起在家裡舉辦早餐派對。這樣的社交互動讓我不僅擁有
了更豐富的早餐體驗，也讓我擁有了一個更加親密和有趣的社群。
我甚至參加了一些烹飪工作坊和烹飪課程，提升了我的烹飪技能，並且在家中嘗試
製作更加複雜和多元的早餐。
PTT對於我的早餐習慣和飲食文化的理解也讓我更加關注食材的選擇和飲食的可持續性。
我開始關注有機食材、當地食材和季節性食材的選擇，並且減少食物浪費和塑膠包裝
的使用。我也與其他論壇上的朋友一起分享有關可持續飲食的資訊和實踐，希望
能夠對於環境保護和健康生活做出貢獻。
分享早餐的連結：
早餐吃什麼？早餐食譜推薦 TOP 10，蛋餅吐司鬆餅鹹粥都有
https://blog.icook.tw/posts/165311
大家早安。
謝謝觀看。
※ 引述《dean1990 (狄恩院長)》之銘言：
: 如標題。
: 在本魯久遠的印象中，
: 以前平日都是在家裡吃完早餐才出門的，
: 可能是烤麵包，需要開火做的，
: 或是爸媽當日在附近早餐店買回來的東西。
: 大概只有週末比較閒暇的時候，
: 家裡才會一起走出去早餐店或麥當勞吃早餐。
: 直到小學四年級開始，
: 幫忙接送的鄰居順路買的蛋餅實在太香了，
: 所以自此之後跟團買早餐到學校吃，
: 到國中則是慢慢養成去學校買早餐的習慣，
: 印象中福利社早上還有賣45元的便當，
: 偶爾一買，重油重鹹真爽真滿足。
: 大學的話，直接忽略早餐，
: 不吃早餐才是一件很嘻哈的事。
: 當兵，靠零售點心便利商店麵包過活，
: 偶爾有外宿的幫買早餐回來，
: 雖然涼掉了，但吃完心是暖的，
: 很感謝有同袍願意讓本魯品嚐自由的味道。
: 在那之後，不論是研究所或工作，
: 又養成在家裡吃早餐才出門的習慣，
: 總覺得起床後就是要有段悠閒時光享受，
: 充飽電再出門面對充滿變化與挑戰ㄉ一天。
: 而外面早餐店，
: 總覺得選項永遠都是那些，
: 吃了幾十年也有點膩了，
: 很偶爾才想回味，
: 而便利超商的則是量少又難ㄘ。
: 你各位，
: 有多少人是吃完早餐才出門的？
: 有沒有八卦☺