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[問卦] 怎麼樣才能訓練到到一躺床5分鐘睡著？

作者: Timzy (創世紀)   2023-04-25 01:28:44
我以前試過。睡覺前背單字
那真的很好睡。但是現在英文程度變好了
反而失眠了
可以跟我講方法嗎？
我發1000000p幣 拜託了
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