因為家裡跑步機被我跑壞
已經是第二次壞掉沒保固也不想修了
加上最近天氣熱想去健身房吹冷氣跑
每次熱身-主課-緩和 至少都一小時以上
跑完還能在瑜珈區收操 甚至洗澡
一個月600 感覺都還蠻划算的啊
朋友們聽到都覺得去健身房不重訓很浪費錢
靠邀
光是維修家裡跑步機的錢都能繳一年年費了…
各位覺得去健身房只跑步不重訓很浪費嗎？