幾十年來一直有人在說小酌有益身體健康
還有什麼一天一杯紅酒對心臟好的說法
但近年的研究證實
酒精對身體就是毒
建議攝取量就是0
不是一天一杯，也不是一天一口
是一年0口，一輩子0口
是不是很多人不知道
為什麼還有人想喝酒？
喝酒對運動表現不好
喝酒對睡眠不好
喝酒對腦的恢復不好
喝酒對性功能不好
喝酒對防止癌症不好
為什麼還有人想喝酒？