※ 引述《robo (memeisbest)》之銘言：
: 本肥覺得自己真的太胖
: 身高172.3
: 體重88 - 90
: 可是又不是很想去健身房
: 最近開始試試看168
: 只吃中午12點到晚上八點
: 也減少含糖飲料的攝取
: 但是沒有運動
: 這樣有用嗎？
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