為啥別的醫師講的不一樣阿
https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL003006615
撰文者新竹東元醫院 家庭醫學科主治醫師 黃彗倫
第二型糖尿病，與後天的飲食或生活習慣有很大的關聯。
謹記：肥胖並不一定會造成糖尿病，高血糖才會造成糖尿病真正的主因。
根據一份2010年的超過三十萬人的統計，得知每天喝超過一杯含糖飲料得糖尿病的風險比
普通沒有喝飲料的人高26%。
又根據一份2016年的約2000人的統計研究，得知喝含糖飲料與糖尿病前期和胰島素抗性確
實有相關性。
看完這兩份統計資料，我們基本上可以總結，喝含糖飲料確實是有得糖尿病的風險，有趣
的是，在同樣2016年有另一份統計研究，總結糖尿病與含糖飲料沒有關聯，但作者卻在利
益迴避一欄提及多家大型食品與飲料製造商的贊助，包含大名鼎鼎的可樂公司，其中背後
的糾葛耐人尋味。
與一般人的認知不同的是，不是因為喝含糖飲料，一段時間以後把自己變得很胖，進而造
成糖尿病問題。喝含糖飲料造成糖尿病的風險反而是喝含糖飲料的那一瞬間造成。
我們回歸到前面所提到的，高血糖才是造成糖尿病最主要的原因，我們喝下去含糖飲料的
一瞬間，因為飲料的糖份不太需要太耗時的消化過程即可進入身體循環中，會在身體循環
中瞬間造成一個血糖的高峰，進而造成胰島素的壓力提升。而這樣的高峰壓力如果常常發
生，就像彈簧疲乏一樣，胰島素抗性發生的機率提高，糖尿病的風險也升高。
其實最後一段的說法我之前有印象看過很多次了
就是喝下去那瞬間就會造成胰島素壓力
※ 引述《jojoway (凝淵)》之銘言：
: 1.媒體來源:
: TVBS
: 2.記者署名:
: 記者 邱婉柔 / 攝影 李國正 高本立 報導
: 3.完整新聞標題:
: 喝全糖珍奶不顧健康？　賴：糖尿病非因糖吃多
: 4.完整新聞內文:
: 民進黨主席賴清德日前自爆，自己喝珍珠奶茶，一定喝全糖，不過這也引來批評，指當過
: 醫生的人，怎麼不顧健康，對此賴清德今天(5／7)強調，糖尿病的原因是因胰島素不足，
: 倒不是因糖吃多了，如果身體健康吃全糖是OK的！
: 民進黨主席賴清德：「(全糖棉花糖)。」
: 手中的棉花糖，滾了一圈又一圈，賴主席，用行動證明，自己有多愛吃甜！
: 民進黨主席賴清德：「小時候比較少吃到棉花糖，是在大學的時候，出去玩才(常)吃到。
: 」
: 會是因為小時候比較少有機會吃，所以長大，特別喜歡嗎？看看賴主席出席自家園遊會活
: 動，不論是全糖泰奶，還是娘惹糕，來者不拒，先前ig更自爆，珍奶，必喝全糖，不過這
: 也被質疑，不顧健康！
: 圖／TVBS 喝全糖珍奶不顧健康？　賴：糖尿病非因糖吃多
: 圖／TVBS
: 民進黨主席賴清德：「糖尿病的原因，是因為胰島素不足，倒不是說糖吃多了，或吃過了
: 才引起，但是如果已經有糖尿病，或是有慢性病，或者是高血脂那等等，當然就不能夠這
: 樣子吃。」
: 不滿被說醫生還做壞榜樣，賴主席，當眾開啟健康小教室，只是小時候的這一趴醫療行為
: ，也讓不少人驚呼！
: 民進黨主席賴清德：「當場就是一個鐵釘朝上，我就踩下去，後來就是(阿公)拿牛油，塗
: 一塗。」
: 腳底受傷，沒打破傷風，只用牛油一抹，看在現代人眼裡，不置可否，但曾放話一生只監
: 督你一人的謝龍介，卻秀出自己腳底疤痕照，直呼很正常，還說小清德有牛油塗，還算幸
: 福，因為自己也踩過鐵釘，卻只能用木板打到止血，也留下這個疤痕！　
: 民進黨主席賴清德：「(謝龍介說你很好命耶)，(還有牛油可以抹)。」
: 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體:
: https://news.tvbs.com.tw/politics/2116835
: 6.備註:
: 賴神真的是醫生嗎... 他好像還腎臟科的
: 我周遭就有兩三位糖尿病患... 還有一位十幾歲就得了
: 說實在的 現在喝全糖的人多嗎
: 我看幼稚園國小吃啥喝啥太甜都會被家長抗議...