前晚勃醒過一次
也打完了
昨天練腿後因此逃過一劫
但剛又勃醒一次
天啊 也太頻繁了
好處是勃醒後力氣會很大
所以可以連作60下伏地挺身再加一組50下
打的時候手掌會接不住噴到鏡子
但我現在好空虛
因為明天還要早起
有人也經常勃醒嗎？
好像常常這樣影響睡眠反而對健康不好多吧？