當然是自己煮最健康，我也很常自己煮沒錯
但是有時候真的好懶啊
想速速解決一餐
都說吃泡麵不健康
可是外面的便當清潔度也不明，重油重鹽，還不知道會不會有流感或新冠病毒
泡麵的話雖然成分很不健康，但是至少衛生乾淨，也不會有不明病毒
不知道大家覺得哪一種比較健康?
可以剖析一下嘛?
這樣不想煮食的時候，比較不用猶豫不決