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[問卦] NBA球員的一天有多累阿

作者: Qunnine (qunnine)   2023-05-25 05:23:21
看幾年前LeBron James的訪問
早上7點起床
9點練到10點
下午再練1小時做晚上比賽的熱身
晚上再正式比賽2.5小時
其中他大多都上場超過40分鐘
這樣的運動量真的很大
難怪他強調要睡飽
NBA球員的一天有多累？
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