如題
瘦宅我看健身巨巨挑戰斷食
再配上每天高強度的訓練
只要心裡上能克服
都可以撐好幾天
那假如是肥宅呢？？
肥宅體脂肪高
肚子存有大量的能量
理論上是不是也可以做到
還能做的比瘦子好
肥宅缺乏的只是心理建設嗎？？
有沒有肥宅斷食的八卦