那是因為你用錯策略
慾望不能用壓抑的,要用疏導的
想戒掉品客,最好的方式就是每天照三餐開一罐
再好吃的東西連續這樣吃個兩個禮拜一定會膩
你就挑幾種愛吃的口味各買個幾箱
每天一直吃,吃兩個禮拜試試
然後你就再也戒不掉了
※ 引述《makinoyui (EMT大罪司教・六花王)》之銘言:
: 人隨著年紀增長
: 基礎代謝越來越下
: 若是不改變飲食內容
: 輔以搭配運動習慣
: 身上的脂肪只會越來越堅固
: 因此做慢跑減脂一小時
: 消滅萬惡的小肚肚肥油
: 運動完後看著消耗數百卡路里
: 經過明亮的超商時
: 裏面有好幾雙小鬍子的雙眼彷彿在說
: 不吃嗎?
: 品客一片片凹凸有致的形狀
: 酥脆口感加上恰到好處的調味
: 一片接一片送進口內
: 唾液也在口腔中挑起佛朗明哥舞
: 老天爺怎麼這麼狠心
: 偏偏讓這麼美味的食物被歸類在零食油脂類
: 如果受不了誘惑嗑了一罐
: 剛剛簡直就白跑了
: 整個就是廢到笑啊!
: 沒人發現減重期運動完想吃品客很痛苦嗎!
: 到底為什麼品客熱量那麼高啊!
: 真是豈有此理!