[問卦] 吃海鮮能減肥嗎?

作者: ep301177 (feng)   2023-06-18 12:31:33
午安
我智久啦
智久最近體重直線上升
想吃點海鮮減肥
一次丟了10個干貝來煮順便煮點飯
https://i.imgur.com/gxm9roo.jpg
配個兩杯米煮的飯應該差不多能稍微有點飽足感
這樣智久我是不是離減肥成功更進一步了
各位覺得呢?

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