※ 引述《squelch (小迷糊)》之銘言：
: 我是聯考最後幾屆的肥宅，
: 你們念書時間不會比我們這個世代念的多。
: 但我們這一屆高中頂多2成~3成近視。
: 我自己本身也近視，
: 很遺憾不是看書，是因為看電視跟玩電腦。
: 小四戴眼鏡，國小畢業450度，國中畢業650度，
: 高中課業最繁重的時候竟然只多50度。
: 原因跟預防很簡單，
: 小學生就不該給他玩3C跟看電視，
: 也不該給小學生過多功課，
: 應該給小學生盡量多接觸大自然跟運動。
: 書等國、高中再來讀就行，先跑那幾步沒有比較屌。
聯考看書或是打電動都不是問題
沒大自然和運動也不是問題
我小時候住新北市的公寓，住宅很密集
也沒什麼去大自然
看書拚聯考
寒暑假常常通宵玩電視遊樂器
但是沒有近視
最重要的原因是當初我就不想長大後一直不方便得戴著眼鏡行動
所以只要看書或打電動一小時左右
我一定會去窗口看遠方或天空5~10分鐘，並且做一下眼球運動
預防近視沒什麼特別的
就是能養成用眼一小時就去看遠方，做一下眼球運動的習慣
只要適時讓水晶體放鬆，水晶體保持彈性，自然就不會近視
不過這是針對近視預防，已經近視的大概沒救了@@