[問卦] 運動真的有益身體健康 可以變瘦嗎

作者: b8103033 (b8103033)   2023-07-02 19:20:13
窩在房間內打電腦滑手機
常常要被說要多運動
身體才會健康不會那麼肥
不過真的有證據可以說運動可以使身體健康變瘦嗎
萬一受傷不是更不健康嗎

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