本肥超級喜歡喝珍奶的
每天至少都要喝三到四杯以上的全糖珍奶
但本肥發現最近有點變胖了
但又不想戒掉珍奶 這根本要本肥的命
那有沒有每天喝珍奶又可以減肥的方法
詳細希望！！！