對憂鬱症不能講的話中
有一句叫人多運動
但哪裡錯？
無數研究證明運動可以顯著減低憂鬱
當然確實有人運動又憂鬱
但是大部分我看有憂鬱症的人都是瘦巴巴，一副本來就沒有在運動的樣子
連自己幫助自己都不願意，在那叫什麼！
為什麼不運動？