像標題
真正ㄉ瑜伽追求ㄉ不是誇張ㄉ肢體扭擺,而是內心的淡薄寧靜,以修心為主修體為輔。
乳此一來,連在練習瑜伽前,穿著也很能與體現自我心性有關,自律派ㄉ通常穿緊身衣,
逍遙派ㄉ通常穿鬆垮衣。所以說,你各位練瑜珈時都怎麼穿ㄋ?有卦不??
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(示意圖,不可犯罪。)