※ 引述《pshuang (雷澤歸妹)》之銘言：
: 飯前血糖19x
: 醣化血色素 8.x
: (數字忘了)
: 中重度脂肪肝
: 體檢報告收到的下午
: 健檢中心也打電話要我去看醫生
: 果不其然確診糖尿病
: 剛開始就是吃藥
: 後來聽家人勸告
~~
: 飯前血糖79
: 醣化血色素5.5
: 這次體檢報告還沒去看
: 不過醫生警告說如果數字再正常下去
: 健保局以後有可能不給付健檢費
: 喵的 每年繳好幾萬的補充保費
其實我以前也不相信
因為糖尿病寫的 就是不可逆的 現在書上寫的還是這樣
但是不代表 需要自暴自棄
可以讓他情況"好轉"
減重 就是最好的方式
運動和節食 是關鍵 有些人會配合保肝 看個人
我自己減重了之後 狀況是很很多 包含我自己監測的血糖
我也不會說我糖尿病好了 我只會說情況好轉
讓我做糖耐量測試 照樣是會測出來的
但至少 平常生活好很多
想想把你的身體器官一直泡在糖水裡面 是多恐怖的事情
現在至少我身體器官不是醃製在糖水里的情況
肥宅們 減肥吧 不然要成死肥宅惹
ㄎㄎ