[問卦] 營養學是不是證據力都相對薄弱

作者: Qoo2222 (Qoo2222)   2023-07-16 18:32:25
醫學相關的研究
通常都會希望做到RCT甚至是meta analysis
才能成為大家接納的結果
可是因為不可能拿活人做實驗
營養學的成果多半來自於世代研究
更多只是專家意見或是推論
例如吃EPA因為抗凝血 可能造成出血
加上人體個體差異 以及有心人士的偏好
這也導致營養學經常推翻過去的論點
營養學證據力是不是都偏弱?

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