健身新手小白疑問
先不討論護槓
我剛看完影片
看起來是往後跌沒錯
那槓鈴不是應該要往教練那邊壓過去嗎？
跌到一半槓鈴突然突破頸部往前滾？
有沒有可能是教練為了保護自己
不讓槓鈴往後壓過去
導致壓力全部往頸部過去
最後才事故發生
如果教練讓他順勢往後跌
槓鈴壓在自己身上
是否一樣也是不死也重傷？
不得不自保的選擇？